Zwaarste battle rope : 15 m x 5 cm !!
De fitnesswereld van de professionele atleten, personal coaches, fitnesszalen en sportclubs, alles zijn laaiend enthousiast over de full body workout die deze Battle ropes leveren. De intensiteit van de oefeningen wordt door de gebruiker zelf bepaald, je hebt bijvoorbeeld meerdere maten van touwen die de oefeningen makkelijk of moeilijk maken. Daarnaast is het heel efficiënt omdat je verschillende spiergroepen tegelijkertijd traint. Denk hierbij aan het trainen van je core, schouders, benen en je kracht-uithoudingsvermogen.
De Battle rope of fitness touwen zijn erg populair in de crossfit wereld.
Ook in de revalidatie -en oefenruimtes van onze kinesitherapeuten begint het stilaan zijn weg te vinden.
